Forhendový drajv je plochý, rýchly úder hraný zo strednej časti kurtu. Používa se predovšetkým v neutrálnych situáciách, kedy košík letí príliš nízko na to, aby ste ho mohli nekompromisne smečovať smerom nadol, ale zároveň dosť vysoko, takže nemusíte hrať defenzívny úder oblúkom nahor. Pokiaľ hráč tento úder neovláda, dáva súperovi možnosť ľahko zaútočiť a získať prevahu uprostred kurtu.
Prečo je forhendový drajv taký dôležitý
Drajv letí tesne nad sieťou a smeruje do strednej alebo zadnej časti súperovho kurtu. Tento úder vám umožňuje:
- Obmedziť útočné možnosti súpera: Košík letí plocho a rýchlo, takže súper nemá čas na prípravu útoku.
- Vytvoriť si vlastnú útočnú príležitosť: Pokiaľ drajv zahráte do voľného priestoru alebo priamo na telo súpera, často si vynútite slabú odpoveď.
Základné postavenie a príprava
Pri drajve rozhoduje blesková reakcia a správny úchop.
- Držanie rakety: Pokiaľ hráte košík vedľa tela, držte raketu v základnom držaní (basic grip). Ak musíte drajv odohrať rýchlo priamo pred telom, prechyťte na plackové držanie (panhandle grip).
- Príprava: Majte raketu pripravenú pred telom. V momente súperovho úderu vykonajte aktivačný krok (split-step) a urobte rýchly úrok alebo výpad smerom ku košíku.
Technika prevedenia krok za krokom
1. Náprah
Zdvihnite lakeť, ktorý ale zostáva mierne pokrčený. Pretočte pažu a predlaktie smerom von (supinácia predlaktia) a ohnite zápästie dozadu, aby ste raketu dostali za úroveň košíka.
2. Úderový švih
Narovnajte lakeť a bleskovo pretočte pažu a predlaktie smerom dovnútra (pronácia predlaktia). Tvrdo a plocho udrite košík pred telom alebo vedľa neho. Pokiaľ máte na úder málo času, uhol medzi pažou a raketou bude väčší, pretože nestihnete vykonať pronáciu v plnom rozsahu.
3. Dotaženie a návrat
Po zásahu rotácia predlaktia prirodzene dobieha. Raketu musíte s využitím prstov okamžite vymrštiť späť pred telo do pripravenej pozície, pretože drajvové výmeny bývajú extrémne rýchle.
Najčastejšie chyby
- Príliš veľký náprah: Pokiaľ urobíte veľký náprah z ramena, úder zahráte neskoro. Sila musí vychádzať z bleskového stlačenia prstov a rotácie predlaktia.
- Zdvíhanie košíka: Pokiaľ raketu podseknete alebo otvoríte jej hlavu príliš nahor, košík vyletí vysoko a súper vás na stredovej čiare okamžite ustrely.
- Pomalý návrat rakety: V drajvovej prestrelke musíte raketu po každom údere okamžite vrátiť nahor pred hrudník do striehu.
Trénerský tip
Drajv nemusíte hrať vždy len plnou silou. Pokiaľ úder v momente zásahu schválne „zmäkčíte“ a uvoľníte prsty, zahráte klamavý drajvový blok tesne za sieť. Súper, ktorý sa po vašom náprahu už sťahuje dozadu v očakávaní tvrdej rany, potom nemá šancu košík stihnúť.
Zhrnutie
- Forhendový drajv sa hrá plocho zo strednej časti kurtu.
- Podľa pozície košíka striedajte základné a plackové držanie.
- Úder vykonávajte švihom predlaktia, nie celou pažou z ramena.
- Po údere ihneď vráťte raketu pred telo do striehu.
Ovládnite forhendový drajv a získajte kontrolu nad strednou časťou kurtu.
